１０月２４日（月）～２８日（金）に実施する「保健 school ザ・ワールド（１０月）」に向け、各学年で事前の保健指導を行いました。

【１学年】

• 10 月 14 日（金）

【２学年】

• 10 月 17 日（月）

【３学年】

• 10 月 19 日（水）

10月のめあて

普段の生活を見直し、目によい生活を送ろう！

最初に、今年度の視力検査の結果や県内の年齢別視力結果を確認し、なぜ年齢が進むにつれて目が悪くなってしまうのかを考えてみました。

• 暗い場所でスマホやゲームをしている
• スマホの画面と目が近い
• 長時間スマホやゲームをしている
• 寝不足、夜更かしをして目を休めない
• 目を強くこする
• 視力が悪くなっても眼科に行かない
• 前髪が目にかかっている

意識をすれば改善できることがたくさんあると気付くことができました。

その後、「目を大切にするために気を付けていること」を各クラスで話し合い、その中でよいと思った取り組みを全体に発表してもらいました。

最後に、生活の中で注意していきたい自身の行動を基に、「自分のルール」を考えました。今月の保健強化週間では、このルールを１週間意識して過ごします。